SLOW LIFE – Rallentare

Slow life vuol dire letteralmente rallentare, vivere più lentamente.In questo articolo vorrei darvi qualche piccolo consiglio per ritagliarvi qualche momento per voi e creare dei momenti di slow life, indispensabili per vivere una vita felice!Ogni tanto mi fermo a riflettere sulle azioni quotidiane che molte volte compio per inerzia senza nemmeno dargli peso.Siamo una società che […]

ROUTINE MATTUTINA CHE TI CAMBIA LA VITA !

Avere una routine mattutina efficiente vuol dire avere successo.Avere una routine strutturata ci permette di essere efficienti e produttivi ; il modo in cui inizia la nostra giornata condiziona la giornata stessa.La mia routine di qualche anno fa era come quella della maggior parte delle persone di questo pianeta : sveglia, precipitarsi giù dal letto, […]

VIVERE IN MODO SOSTENIBILE E CONSAPEVOLE

Essere minimalisti vuol dire anche vivere consapevolmente ed essere coscienti che la nostra vita ha un impatto su questo pianeta.Il nostro compito è limitarlo in quanto le risorse su questa terra non sono infinite. Bisogna essere coscienti che ogni singolo gesto conta, e che dobbiamo essere grati a questo incredibile pianeta che ci nutre e […]